منوی اصلی
صفحه نخست
انجمن های تخصصی
دانلود نرم افزار
آپلود رایگان عکس
موبایل کده
نیازمندیها - آگهی رایگان
فال حافظ
دریافت روزانه ایمیل
وبگردی- داغ ترین های اینترنت
عضویت در سایت
تعرفه و سفارش تبلیغات
درباره ما
تماس با ما
اخبار روز
اقتصادی
دانستنی های عمومی
مذهبی
علمی
فرهنگی و هنری
فناوری اطلاعات
ورزشی
حوادث
سیاسی
جامعه
تفریح و سرگرمی
فال روز
مطالب طنز
گالری عکس روز
انواع فال
انواع طالع بینی
بازیهای آنلاین
مطالب جالب
داستان کوتاه
پیامک - اس ام اس
مناسبت ها
عاشقانه
جوک
موبایل
نرم افزارها
تم ها
ترفند ها
بازیها
معرفی گوشی
رینگ تون
کتاب های الکترونیکی
دانشگاهی
مجله و ژورنال
رمان و داستان
کتاب های عمومی
کامپیوتر و اینترنت
روانشناسی
روابط موفق
موفقیت در کسب و کار
آیین همسر داری
کودکان
تست های روانشناسی
خانواده
خواستگاری و ازدواج
خانه و خانواده
تربیت فرزندان
هنر آشپزی و خانه داری
شیرینی پزی
دسر و بستنی
غذاها
نکات خانه داری
مجله سلامت
پزشکی و سلامت
شناخت بیماریها و داروها
خواص خوراکیها
تناسب اندام
سینمای ایران و جهان
عكسهای هنرمندان
كارتون و انيميشن
اخبار سینما و تلویزیون
مد و زيبايي
مدل لباس
مدل مو
آرايشگري
زيبايي پوست و مو
دكوراسيون هاي زيبا
مدل كفش و کیف
كامپيوتر و اينترنت
ترفند هاي كامپيوتر
ترفند هاي اينترنتي
بازيهاي كامپيوتر
مذهبی
روايات و احاديث
احکام
دانلود نرم افزار
سیستم عامل
مالتی مدیا
اینترنت
گرافیک
امنیتی
ابزار های رایت
کاربردی
اجتماعی
مصاحبه
زندگی نامه ها
ایران گردی, جهان گردی
خودرو
علمی
حقوق و فقه
نجوم و ستاره شناسی
علوم زیستی و بهداشت
تاريخ و فلسفه
پزشکی
گالری عکس سایت
هنرمندان
تصاویر خبری
ورزشکاران
تبليغات در ايران تراک
irantrack.com

irantrack.com irantrack.com
irantrack.com
Today Pic امروز : چهارشنبه 29 خرداد 92 -
Today Count Pic تعداد مطالب امروز : 16 مطلب
Start Date تاریخ تاسیس پرتال : 25 شهريور ماه سال 1387
Tip Of Day الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
جستجو :
irantrack.com irantrack.com irantrack.com irantrack.com irantrack.com irantrack.com
مطالب جدید سایت
گزارش تصويری از شادی مردم پس از راهیابی تیم ملی کشورمان به جام جهانی
لطفا به این ها گاز نزنید !!
ایران هم یک سوئیس دارد
بازی جالب و جذاب فرمانده پوکر/اندروید
تبلیغ فیلم اصغر فرهادی در ایران / عکس
ماه عسل امسال را چه کسی اجرا خواهد کرد؟
بستری شدن بازیگر معروف سینما در بیمارستان/عکس
اکران خصوصی یک فیلم با بازیگران در برج میلاد/عکس
آزمون رانندگی تغییر می کند
عکس جدید و خانوادگی پیکه و شکیرا
پرهزینه ترین متروی جهان / عکس های فوق العاده
دوستی جالب بزغاله و سگ / عکس
دختر جوان شب خواستگاری کشته شد
چرا فرزاد جمشیدی ماه رمضان امسال نمی آید؟
وام ازدواج ویژه برای آنهایی که نیمه شعبان عقد کنند
آخرین مطالب تالار گفتمان
BBC Life جذاب ترین مستند حیات وحش
عینک پلیس مدل S8552
مجموعه کامل سیاحت غرب
بانک کامل مقاله، تحقیق، جزوه
چای لاغری سینلس
آموزش لاغری در ده دقیقه
مستند دیدنی کدام استقلال کدام پرسپولیس
تی شرت محرم طرح یا سیدا الشهدا
مجموعه بسيار ارزشمند از رازهای فتوشاپ
fire tire فروش ویژه فایر تایر
آموزش شعبده بازی + تردستی با ورق
مجموعه عظیم موبایل باکس 2013
نیم ست تیتانیوم|طرح حریم سلطان
اسپری پنچرگیری لاستیک
SOLO HDهدفون بیتس طرح

irantrack.net irantrack.net irantrack.net irantrack.net irantrack.net irantrack.net
معرفی به دوستان
ایمیل دوست : *
نام شما : *
سایز نوشته ها :    معمولی   متوسط   بزرگ   خیلی بزرگ
فاصله بین خط ها :    معمولی   متوسط   بزرگ
ارسال به بالاترین    ارسال به دنباله    داغ کن - کلوب دات کام    آرسال به اعضای لیست یاهو    افزودن به علاقه مندی های مرورگر    اضافه کردن در لیست علاقه مندی های گوگل    ارسال به فیس بوک
کمک به امور خیریه
کمک به موسسه محک

فال حافظ
تبليغات در ايران تراک
irantrack.com irantrack.com

irantrack.com irantrack.com
مطالب پر بازدید امروز
چرا فرزاد جمشیدی ماه رمضان امسال نمی آید؟
مدیر شبکه اول اعلام کرد فرزاد جمشیدی مشکلی برای اجرای برنامه سحر ندارد اما این ب ...
بستری شدن بازیگر معروف سینما در بیمارستان/عکس
روزنامه بانی فیلم: يوسف صيادي در بيمارستان بستري شد. حال اين بازيگر سينما و تلو ...
عکس جدید و خانوادگی پیکه و شکیرا
این خواننده 36 ساله یک عکس خانوادگی زیبا را به مناسبت روز پدر در صفحه اجتماعی ف ...
اکران خصوصی یک فیلم با بازیگران در برج میلاد/عکس
اکران خصوصی فیلم سینمایی چه خوبه که برگشتی با حضور عوامل و سازندگان فیلم شب گذش ...
پرهزینه ترین متروی جهان / عکس های فوق العاده
جام نیوز - تصاویر باور نکردنی نشان می دهنده جهان مخفی زیر زمین می باشد.این تصاو ...
ماه عسل امسال را چه کسی اجرا خواهد کرد؟
برنامه «ماه عسل» با اجرای «احسان علیخانی» در ماه رمضان ا ...
تبليغات در ايران تراک

irantrack.com irantrack.com irantrack.com
irantrack.com irantrack.com
irantrack.com
برای تغییر در سایز فونت ها از منوی سمت چپ می توانید استفاده کنید .
برای دیدن عکس های در اندازه ی واقعی ، بر روی آنها کلیک کنید .
طرز تهيه شويد پلو با لوبيا چشم بلبلي

مواد لازم برای 6 نفر:

ـ برنج                      4 پیمانه

ـ لوبیا چشم بلبلی   2 پیمانه

ـ شوید خشک         6 قاشق سوپ خوری

ـ گوشت چرخ کرده  250 گرم

ـ پیاز متوسط           یک عدد

ـ پودر زعفران           یک قاشق چای خوری سر خالی

ـ نمک                     به مقدار لازم

                                                                     ـ زردچوبه                یک قاشق چای خوری

طرز تهیه:

1 ـ ابتدا برنج را به همراه مقداری نمک در آب حداقل به مدت دو ساعت خیس کنید. لوبیا را نیز شسته و در قابلمه ی حاوی مقداری آب روی اجاق گاز قرار دهید تا بپزد. برای پخت لوبیا چشم بلبلی مدت یک ساعت وقت لازم است. بعد از پخت کامل لوبیا، آن را در سبد آبکشی کنید تا آب اضافی آن خارج شود.

 

2 ـ پیاز را پوست کنده و پس از شستن به صورت خلالی خرد کنید. سپس در یک تابه گود، مقداری روغن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا روغن داغ شود. حالا پیاز خلالی شده را به روغن اضافه کنید. در طول سرخ شدن پیاز، زردچوبه را نیز بیفزایید.

پس از آن، گوشت چرخ کرده را به پیاز داغ اضافه کرده و مرتب هم بزنید تا گوشت نیز سرخ شود. در پایان، ابتدا مقداری نمک اضافه کرده و سپس پودر زعفران را در مقداری آب جوش حل کرده و در این مخلوط بریزید.

حالا در قابلمه را بگذارید تا گوشت روی حرارت بپزد. زمان لازم برای پخت گوشت چرخ کرده، نیم ساعت تا 45 دقیقه است. بعد از پخت گوشت، شعله اجاق گاز را خاموش کرده و تابه را کنار بگذارید.

 

3 ـ در قابلمه ای متوسط تا نیمه آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا آب، جوش بیاید. پس از آن، برنج خیس خورده را به آب جوشیده اضافه کنید و بگذارید چند دقیقه بجوشد تا برنج مغز پخت شود. سپس آن را در سبدی ریخته و با آب سرد آبکشی کنید.

 

4 ـ حالا مواد تشکیل دهنده این پلوی مخلوط آماده است؛ فقط کافی است آنها را با هم مخلوط کنید. برای این منظور، قابلمه بزرگی آماده کنید و کمی روغن در آن بریزید و حرارت دهید. سپس برش های سیب زمینی یا نان را در کف قابلمه بچینید و ابتدا مقداری برنج بریزید، سپس روی آن را با مقداری لوبیا و پس از آن مقداری شوید خرد شده بپوشانید.

این کار را به همان ترتیب تکرار کنید تا زمانی که مواد تمام شود. حالا این پلوی مخلوط را نیز مانند دیگر پلوها به روش معمول دم کنید.

 

5 ـ مرحله اضافه کردن گوشت به پلو، هنگام کشیدن آن در دیس است؛ یعنی پس از هر لایه پلو مقداری گوشت چرخ کرده آماده را نیز لابه لای آن بریزید. البته پیش از کشیدن برنج، گوشت را چند دقیقه روی حرارت اجاق گاز گرم کنید.

 

* نکات :

1- برای این که آب حاصل از پخت لوبیا به هدر نرود، می توانید هنگام دم کردن برنج از آن استفاده کنید، یا آن که آب را به اندازه ای بریزید که در طول پخت لوبیا، تمام شود و باقی نماند.

 

2- گوشت را هنگام دم کردن برنج نیز می توانید به همراه مواد دیگر در لابه لای آن بریزید و پلو را با گوشت دم کنید.

 

3- به جای شوید خشک می توانید از شوید تازه نیز استفاده کنید، البته عطر شوید خشک بیشتر است، به همین دلیل شما می توانید از مخلوط تازه و خشک آن استفاده کنید.

 

4- این پلوی مخلوط را به صورت کته نیز می توانید درست کنید. در این صورت، کافی است بعد از پخت لوبیا چشم بلبلی، برنج، لوبیا و شوید را به صورت مخلوط در قابلمه یا پلوپز ریخته و پس از گذشت یک ساعت و ربع، یک قابلمه شوید لوبیا پلوی خوشمزه تحویل بگیرید.

مریم رشدی – همشهری آنلاین

تعداد دفعات مشاهده شده : 7227 - و ساعت 22:56:27
موضوعات این مطلب :
هنر آشپزی و خانه داری - زیر شاخه های : غذاها |
تگ های این مطلب :
شويد پلو | لوبيا چشم بلبلي |
مطالب مرتبط
مطلبی یافت نشد .


http://www.irantrack.com/novin/k055d0pjer1kjfftnzzl.gif
آموزش تقویت حافظه و تند خوانی (دکتر سیدا: مرد حافظه ایران)
توضیحات بیشتر
خرید پستی

http://www.choogh.com/2012.e.z.d.gif
کاملترین مجموعه در مورد ازدواج و مسائل قبل و بعد آن
توضیحات بیشتر
خرید پستی

http://www.choogh.com/3016.f.a.g.h.jpg
مستند ابتذال در سینمای ایران + هدیه
توضیحات بیشتر
خرید پستی

http://www.30cd.biz/upload_pic/1342031512.jpg
گيره ی رفع خروپف
توضیحات بیشتر
خرید پستی

http://123myshop.net/images/.thumbs/files/product/1344231357.jpg
کاهش وزن تنها در ٣٠ دقیقه
توضیحات بیشتر
خرید پستی

CopyRight © irantrack 2008-2013 , All Rights Reserved
کلیه حقوق متعلق به سایت ایران تراک می باشد, استفاده از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است